Amiga si estás leyendo esto, probablemente estés embarazada, quieras estarlo, o simplemente tengas curiosidad por este mundo tan mágico y a veces confuso que es el embarazo. Hoy quiero hablarte desde el corazón, como si estuviéramos tomando un café y compartiendo secretos de madres. Porque sí, el embarazo es bonito… pero también viene cargado de ideas extrañas, consejos que no pediste y una montaña rusa de emociones.
Las cosas bonitas que nadie te cuenta
Sentir la vida dentro de ti: No hay nada comparable a esos primeros movimientos, cuando tu bebé empieza a patear o girar. Es un recordatorio diario de que estás creando algo increíble, algo que cambiará tu mundo para siempre.
El Trato preferencial: Si amiga es muy bonito pero a veces puede agobiar un poco, todos quieren cuidarte, mimarte, tener un trato diferente porque si, la verdad es que aunque te sientas con mucha energía sobre todo los primeros meses , la verdad es que tu cuerpo está haciendo un trabajo extra. Así que si déjate mimar.
Tu cuerpo tiene superpoderes: Aunque duela reconocerlo en medio de antojos y cansancio, tu cuerpo está haciendo cosas extraordinarias: crecer un ser humano, adaptarse, y prepararse para el parto. ¡Eso merece un aplauso diario! Desde mi experiencia , hay veces que quieres comerte el mundo y otros que no puedes con nada.
La familia y los pequeños detalles: Ver la emoción de tu pareja, tus hijos mayores o tus padres cuando sienten al bebé moverse, escuchar nombres que se inventan para él… son momentos que se quedan grabados para siempre.
Algunos mitos que es mejor olvidar
“No debes comer esto o aquello”: Claro, hay alimentos que es mejor evitar, pero no todo lo que escuchas es cierto. La información fiable siempre viene de tu médico o matrona.
“ Debes Comer por dos” :No Amiga no debes comer por dos, es cierto que se puede sentir más hambre de lo normal, porque el metabolismo se acelera para satisfacer las demandas de desarrollo fetal, lo que se traduce en un mayor consumo energético, come más saludable, pero sobre todo disfruta de tu embarazo y date tu capricho de vez en cuando.
“El embarazo te cambia para siempre”: Sí, tu vida cambia, pero no eres otra persona. Sigues siendo tú, solo que ahora con más fuerza, paciencia y amor.
“Todo tiene que ser perfecto”: Spoiler: nada es perfecto. La maternidad y el embarazo son un aprendizaje constante. Lo importante es tu bienestar y el del bebé, no cumplir estándares imposibles.
Momentos contradictorios (y normales)
Es normal sentir miedo y alegría al mismo tiempo. Algunos días todo parece mágico, y otros solo quieres dormir o llorar sin razón aparente. Tu cuerpo y tu mente están llenos de hormonas, y eso está bien. Lo importante es reconocer esos sentimientos y dejarte sentirlos.
Tips para disfrutar más este viaje
Escucha tu cuerpo y descansa cuando lo necesites.
Comparte tus emociones con alguien de confianza.
No te compares: cada embarazo es único.
Celebra los pequeños hitos: primera patadita, primera ecografía, primera vez que te dicen “¡felicidades!”.
💛 Al final, el embarazo es un viaje de amor, descubrimiento y aprendizaje. Disfrútalo, ríe, llora, sueña… y recuerda que no estás sola.
Si te ha gustado este espacio, comparte tu experiencia en los comentarios. Me encantaría leer cómo vives tu embarazo y qué momentos te hacen sonreír cada día.
(Las que nadie te dice y cambian la forma en que te miras)
Amiga, antes de ser madre pensé que lo más difícil serían las pocas horas de sueño, porque claro, lo de cambiar pañales y atender el llanto de esa esa personita, no se compara con las pocas horas de sueño, sobre todo a cierta edad querida!
Nadie te dice que lo más chungo no es visible a simple vista sino que pasa más desapercibido, porque si, la maternidad te transforma desde dentro, Te rompe un poco, te reconstruye, te enfrenta a miedos que no sabías que existían pero también te regala un amor que no se parece a ningún otro.
Hoy yo quiero contarte 7 cosas que me hubiera gustado saber antes de ser madre, sin filtros, sin frases bonitas de manual. Para que, si estás en este camino, no te sientas rara, ni sola, ni insuficiente, porque de esto si que somo expertas las madres.
1. No siempre sientes amor inmediato (y eso no te hace mala madre)
Nos cuentan que el amor llega en el primer segundo, que todo es idílico desde el primer momento, que ves a tu bebé y todo encaja, pero déjame decirte querida desde mi experiencia y la de muchas mujeres es que no, de que lo primero que aparece es el miedo, el shock, el cansancio o esa sensación silenciosa de: “¿Esto es real?”, Y entonces llega una compañera que te acompañará por siempre : la culpa.
Ojalá alguien me hubiera dicho que el amor también se construye. Que nace en los cuidados diarios, cuando sientes ese olor de bebe recién nacido en las noches interminables, en conocer poco a poco a ese ser nuevo… y a la madre que tú estás siendo.
2. El cansancio no se quita durmiendo
Dormir poco es duro, sí, pero hay un cansancio más profundo del que casi nadie habla. El cansancio de estar siempre alerta, de pensar por otros, de no desconectar nunca del todo.
Ese cansancio que te vuelve más sensible, más irritable, más vulnerable. No es que no puedas con la maternidad, es que la maternidad exige muchísimo, a demás recuerda que las hormonas hacen lo suyo también.
Reconocerlo no te hace débil. Te hace honesta.
3. Llorarás… incluso en los días felices
Llorarás cuando no puedas más, pero también llorarás mirando a tu hijo dormir.
Las hormonas, el cambio de vida, la responsabilidad y el amor inmenso se mezclan. Y llorar no significa que te arrepientas significa que te importa profundamente.
Ojalá alguien me hubiera dicho que llorar también es parte del proceso de ser madre.
4. Dudarás de ti más de lo que imaginabas
Dudarás cuando sigas tu instinto. Dudarás cuando escuches consejos contradictorios. Dudarás incluso cuando hagas lo que sientes que es mejor.
La maternidad está llena de voces externas… y una voz interna que a veces cuesta escuchar. Con el tiempo aprenderás que tu intuición es una aliada, aunque tiemble.
No necesitas hacerlo como otras madres. Necesitas hacerlo como la madre que tus hijos necesitan.
5. La soledad existe, incluso rodeada de amor
Puedes estar acompañada y sentirte sola. Porque tu mundo cambió de golpe y el resto siguió igual.
Especialmente durante el embarazo y el posparto, existe una soledad silenciosa de la que casi nadie habla y no, no eres desagradecida por sentirla.
Hablarlo, pedir ayuda, decir “no puedo sola” también es un acto de amor.
6. Tu cuerpo cambia… y tu corazón también
Tu cuerpo no vuelve a ser el mismo. Pero tú tampoco.
Habrá días en los que no te reconozcas frente al espejo. Días en los que te cueste aceptar las marcas, el cansancio reflejado en tu cara.
Pero ese cuerpo sostuvo vida. Ese cuerpo fue hogar, alimento y refugio.
Mirarte con ternura también es parte de la maternidad real.
7. No desapareces… aunque a veces te pierdas
Durante un tiempo, todo gira en torno a ellos. Y es normal. Pero tú sigues ahí.
Tus sueños, tus gustos, tu identidad no se borran. Solo necesitan espacio para volver a florecer.
Ser madre no te apaga. Te transforma. Y reencontrarte contigo misma también forma parte del camino.
Sobre Todo amiga busca otras mamás con las qué compartir esta etapa, a mí me ha ayudado un montón
Si estás leyendo esto y sientes que alguien puso palabras a lo que tú no sabías cómo decir, quédate con esto:
💛 Lo estás haciendo mejor de lo que crees 💛 No necesitas ser perfecta para ser una buena madre 💛 No estás sola, aunque a veces lo parezca
👉 Te leo en comentarios: ¿Qué cosa te hubiera gustado saber a ti antes de ser madre?
Y si este texto te acompañó un poquito, compártelo con otra mamá. A veces, sentirnos comprendidas lNadie te dice que lo más chungo de la maternidad no es visible a simple vista. No se ve desde fuera, no se explica en los libros, pasa más desapercibido.
Porque sí: la maternidad te transforma desde dentro. Te rompe un poco, te reconstruye, te enfrenta a miedos que no sabías que existían… pero también te regala un amor que no se parece a ningún otro.
Hoy quiero contarte 7 cosas que me hubiera gustado saber antes de ser madre, sin filtros y sin frases bonitas de manual. Para que, si estás en este camino, no te sientas rara, ni sola, ni insuficiente. Porque, seamos honestas, en sentirnos así las madres sí que somos expertas.
1. No siempre sientes amor inmediato (y eso no te hace mala madre)
Nos cuentan que el amor llega en el primer segundo. Que todo es idílico desde el primer momento. Que ves a tu bebé y todo encaja.
Pero déjame decirte, desde mi experiencia y la de muchas mujeres, que no siempre es así.
A veces lo primero que aparece es el miedo. El shock. El cansancio. O esa sensación silenciosa de: “¿Esto es real?”
Y entonces llega una compañera que te acompañará mucho tiempo: la culpa.
Ojalá alguien me hubiera dicho que el amor también se construye. Que nace en los cuidados diarios, en ese olor a bebé recién nacido, en las noches interminables… en conocer poco a poco a ese ser nuevo y a la madre que tú estás siendo.
2. El cansancio no se quita durmiendo
Dormir poco es duro, sí. Pero hay un cansancio más profundo del que casi nadie habla.
El cansancio de estar siempre alerta. De pensar por otros. De no desconectar nunca del todo.
Ese cansancio que te vuelve más sensible, más irritable, más vulnerable. No es que no puedas con la maternidad, es que la maternidad exige muchísimo. Y, además, las hormonas hacen lo suyo.
Reconocerlo no te hace débil. Te hace honesta.
3. Llorarás… incluso en los días felices
Llorarás cuando no puedas más. Pero también llorarás mirando a tu hijo dormir.
Las hormonas, el cambio de vida, la responsabilidad y el amor inmenso se mezclan. Y llorar no significa que te arrepientas. Significa que te importa profundamente.
Ojalá alguien me hubiera dicho que llorar también es parte del proceso de ser madre.
4. Dudarás de ti más de lo que imaginabas
Dudarás cuando sigas tu instinto. Dudarás cuando escuches consejos contradictorios. Dudarás incluso cuando hagas lo que sientes que es mejor.
La maternidad está llena de voces externas… y de una voz interna que a veces cuesta escuchar.
Con el tiempo aprenderás que tu intuición es una aliada, aunque tiemble.
No necesitas hacerlo como otras madres. Necesitas hacerlo como la madre que tus hijos necesitan.
5. La soledad existe, incluso rodeada de amor
Puedes estar acompañada y sentirte sola. Porque tu mundo cambió de golpe y el resto siguió igual.
Especialmente durante el embarazo y el posparto, existe una soledad silenciosa de la que casi nadie habla. Y no, no eres desagradecida por sentirla.
Hablarlo, pedir ayuda, decir “no puedo sola” también es un acto de amor.
6. Tu cuerpo cambia… y tu corazón también
Tu cuerpo no vuelve a ser el mismo. Pero tú tampoco.
Habrá días en los que no te reconozcas frente al espejo. Días en los que te cueste aceptar las marcas, el cansancio reflejado en tu cara.
Pero ese cuerpo sostuvo vida. Ese cuerpo fue hogar, alimento y refugio.
Mirarte con ternura también es parte de la maternidad real.
7. No desapareces… aunque a veces te pierdas
Durante un tiempo, todo gira en torno a ellos. Y es normal.
Pero tú sigues ahí.
Tus sueños, tus gustos, tu identidad no se borran. Solo necesitan espacio para volver a florecer.
Ser madre no te apaga. Te transforma. Y reencontrarte contigo misma también forma parte del camino.
Sobre todo, amiga, busca otras mamás con las que compartir esta etapa. A mí me ha ayudado un montón.
Si estás leyendo esto y sientes que alguien puso palabras a lo que tú no sabías cómo decir, quédate con esto:
💛 Lo estás haciendo mejor de lo que crees 💛 No necesitas ser perfecta para ser una buena madre 💛 No estás sola, aunque a veces lo parezca
👉 Te leo en comentarios: ¿Qué cosa te hubiera gustado saber a ti antes de ser madre?
Y si este texto te acompañó un poquito, compártelo con otra mamá. A veces, sentirnos comprendidas lo cambia todo 🤍o cambia todo.
